MİNİ DETOX

1-2 Günlük kısa bir detox diyeti uygulamak isterseniz, aşağıdaki tarifi deneyebilirsiniz.
Malzemeler
1) 3 Yeşil elma,
2) 1 Kabuğu soyulmuş limon,
3) 10 sap ıspanak,
4) 10 sap semizotu
5) 5-6 Tane salatalık,
6) Az zencefil,
7)4-5 Sap fesleğen (varsa)
Katı meyve sıkacağında sıkıp tüm gün içildiğinde toksinleri, ödemi arındırır. Tok tutar, kısa zamanda vücutta canlılık ve zindeliğin yanısıra ince bir silüet hissi ve görüntüsü verir.